Март первыми робкими лучами солнца снимает с земли покров холода, оцепенения. Чувствуем прилив жизненной энергии и вновь встречаемся на занятии клуба «Врачующая книга».

В начале встречи ЗОЖсоветы от Н.Г. Мустафиной. Рекомендаций у неё было множество. Приведём некоторые:

ХВОЙНАЯ НАСТОЙКА (улучшает кровообращение мозга, нормализует память и активное внимание)

В 2-литровую банку поместить молодые сосновые шишки и хвою, залить водкой, герметично закрыть и настаивать 9 дней в теплом месте. Полученную жидкость тщательно процедить. Принимать по 14 капель три раза в сутки. Курс 2 недели можно проводить несколько раз в год.

«ПОЧИРИКАЕМ»! (пропеваем звуки):

• Протяжное «А» помогает снять боли, укрепляет сердце, помогает при респираторных заболеваниях.

• Звук «И» очищает дыхательные пути и стимулирует работу сердца.

• Звук «О» лечит болезни лёгких, снимает спазмы и боли.

• Звуки «У» и «Ы» улучшают дыхание, стимулируют работу почек, снижают давление.

• «Э», а также согласные «В», «Н» и «М» благотворно действуют на работу мозга.

• Звук «С» полезен для сердца, сосудов, желез внутренней секреции.

• «ОМ» помогает снизить давление, успокаивает ум, избавляет от страха.

• «УХ», «ОХ» и «АХ» стимулируют выброс из организма отработанных веществ и негативной энергетики.

Затем под руководством Нины Геннадьевны участники разучили и проделали множество упражнений гимнастики для рук.

Продолжило занятие знакомство с историей театрального искусства конца XIX – начала XX веков. Участники мероприятия узнали о его развитии в губернской Вятке, уездном Слободском и, конечно, Холуницком заводе. Удивились театральным афишам из фондов московского музей имени А.А. Бахрушина с фамилиями местных исполнителей (Л.Б. Зигель и дочери А.А. Зигель, М.М. Эрихман, К.И. Семенов, Н.А. Князев, В.Н. Ведерников и др.) и раскрыли некоторые страницы их биографий. Оказывается, многие из постановок того времени на сцене и в наши дни: комедия Н.В. Гоголя «Женитьба»; пьесы А.Н. Островского «На бойком месте», «Не в свои сани не садись», «Волки и овцы», «Не было ни гроша, да вдруг алтын»; водевили А.П. Чехова «Медведь», «Предложение» и «Веселые дни» Клавдии Лукашевич; комедии-шутки зарубежных авторов «Вспышка у домашнего очага» и «Сон в руку» и другие. Короткие комедийные спектакли, часто с музыкой и танцами, привлекавшие широкую аудиторию, способствовали популяризации театра и ставились в благотворительных целях.

 

СЛЕДУЮЩЕЕ ЗАНЯТИЕ клуба «Врачующая книга»

2 апреля 2026 года с 13.00 в Белохолуницком Доме культуры (Усатовой,4).

В программе:

• ЗОЖ совет от Н.Г. Мустафиной

• Физкультминутка «Гимнастика для ушей»

• История театрального народного творчества в Белой Холунице 1920-1930 годы