16.11.2023 КЛУБ «ВРАЧУЮЩАЯ КНИГА»

Очередное занятие клуба «Врачующая книга» началось с ЗОЖ советов «Здоровый сон». Его участники узнали: почему женщинам необходимо спать больше, чем мужчинам; чем грозит организму человека недосыпание и как можно «победить» бессонницу.

Затем мы отправились в заочное путешествие в Шупашкар на царице реке: город Чебоксары. Раскрыли некоторые страницы истории чувашского народа и познакомились с некоторыми достопримечательностями столицы республики.

В завершение встречи посмотрели видеоролик о новом маршруте здоровья «10 000 шагов», проложенном по улицам, стадионам и паркам Белой Холуницы. Им накануне прошли сотрудники Дома культуры, пенсионеры и школьники.  

СЛЕДУЮЩЕЕ ЗАНЯТИЕ клуба «Врачующая книга» 7 декабря с 13.00 в Доме культуры (ул. Усатовой,4).

Темы

• ЗОЖ советы: Интересные факты о фруктах и овощах
• Продолжение заочного путешествия по Чувашии: знакомство с культурой и традициями этого народа